Pakket: Yoga Bindweefsel pakket met balletje

125,00

In deze serie werken we met een balletje om het bindweefsel los te maken. Een effectieve manier om het lichaam soepeler en zachter te maken. Zeker bij klachten als slijmbeursontstekingen, rsi, tennisarm, rugklachten, pijn en stijfheid in de benen etc. versnelt dit het helingsproces. Uiteraard is preventief gebruik van het balletje nog beter. Je kunt een tennisbal gebruiken, of een ander stevig balletje. Je kunt bij mij een kurkballetje aanschaffen. We werken ook met de yogastrip en viltmat, deze kun je aanschaffen in de webshop.
Deze lessen zijn voor iedereen die een betere doorbloeding en beweeglijkheid wenst te houden in een soepel en krachtig lichaam.
close
Ontvang een gratis Audio met yoga oefening ter ontspanning van de onderrug en schrijf je in voor de nieuwsbrief, waarin je maandelijks op de hoogte wordt gehouden over mijn yogalessen en -retreats