Live online yoga lessen met opname voor herhaling

Het hele jaar door zijn er live online yoga lessen te volgen. Overal waar je bent kun je inloggen en meedoen, dus ook op je vakantie adres.  In deze lessen werken we met de yoga strip en rugrol uit de ciritical alignment yoga.
Je kunt je vragen stellen in de les en doordat we dit samen doen heb je een stok achter de deur om toch de oefeningen te doen.
Als je niet “live” aanwezig kunt zijn krijg je een opname van de les zodat je deze in je eigen tijd kunt terugkijken.
Deze lessen zorgen ervoor dat je wervelkolom in de juiste stand terugkeert en rug, nek en schouderklachten en spanning verdwijnen.
Door veel zitten, gaat de kwaliteit van leven achteruit. Met de juiste oefeningen geef je een boost aan je welzijn, welbevinden en gezondheid.

De lessen zijn op donderdag 20.00 – 21.15 uur en kosten €10,= bij betaling in één keer, of €15,= per losse les.

Wil je liever een privé les op een ander tijdstip dat kan ook. Kijk bij privé les.

 

Aanmelden Online Yoga

Persoonlijke gegevens / Persönliche Daten

Overig / Andere

Bij het inschrijven voor dit evenement ga je akkoord met onze Algemene Voorwaarden.

Bij het gebruiken van dit formulier ga je akkoord met het opslaan en verwerken van de door jou opgegeven gegevens door deze website, zoals aangegeven in onze Privacy Policy.

close
Ontvang een gratis Audio met yoga oefening ter ontspanning van de onderrug en schrijf je in voor de nieuwsbrief, waarin je maandelijks op de hoogte wordt gehouden over mijn yogalessen en -retreats